こんにちは！ まことです。
皆さん、コロナワクチン接種しましたか？
SNSでは、ワクチン接種後に高熱が出た！とか、全身の痛みが凄い💦などの情報が溢れかえっています。
そういう情報を目の当たりにすると、怖くてワクチン接種したくない、ワクチン接種しない方がいいと判断する方もいらっしゃると思います。（うちの夫もその中の一人・・・。）
私はコロナワクチンの接種 2回目も終わりました！
実際にワクチンを接種した私 まことが、ワクチン予約から接種当日の流れ・接種後の副反応などについてありのままをお伝えします！
ワクチン2回接種後の副反応 私の場合
- 熱は出なかった。（計った中では36.6度が最高）
- インフルエンザにかかった時のような肌の痛み、倦怠感があった。
痛みは、痛み止め（私の場合はバファリンルナ）を飲んだら、無くなりました。
ワクチンの予約、なかなか取れない？
コールセンターはつながらず、予約サイトでも予約できない
私は接種券と同封されていた予防接種協力医療機関一覧を見て、最初はコールセンターに電話したり、予約サイトから予約しようと思っていました。
コールセンターに朝一で電話してもつながらず、何回か掛けてやっとつながった！と思ってももう予約が一杯で予約できない状態で、次の予約開始日を待つような状態になっていました。
集団接種の予約が出来るサイトでも空きがなくてまったく取れません。
そんな中、私よりも下の年代の人の予約も始まったものだから更に過酷な予約争いになりました💦
なかなか予約が取れないのでしばらく予約を諦めて放置していましたが、やっぱり予約したいと再度チャレンジしてみることにしました。
予防接種協力医療機関の病院に電話をかけまくる
今度は、接種券に同封されていた予防接種協力医療機関一覧に載っていた近隣の病院に電話してみることにしました。
こちらも朝一からの競争で、開院時間ぴったりに掛けても話し中で、何回か掛けて「やっとつながった！」と思っても、「ワクチンの予約は現在、休止していてワクチンが入ったらホームページでお伝えします。」とか、「1回目は予約取れるのですが、2回目の分は取れません。」などと言われました。
あ～もうダメかな・・・って思っていましたが、ダメ元で電話した病院で、1か月後の日付の予約が取れました！良かった～！
【結論】コロナワクチンの予約はどこが取りやすい？
コールセンターへの電話や、予約サイトではなかなか予約が取れませんでしたが、地道に近隣の病院に電話してみたら予約が取れました。
一時予約を休止しているという病院もワクチンが入荷して予約を再開している可能性もあるので、地道に電話で確認してみましょう！
子供たちのコロナワクチン接種券も順々に到着しました。
子供たちは近所の通院歴のある整形外科での予約が取れました。
意外と整形外科や耳鼻科、眼科なんかは穴場かもしれません。
さて、予約が取れたらいよいよワクチン接種です。
副反応はどんな感じだろう？怖いな～と思いながら接種当日を迎えました。
年齢 50歳
性別 女
既往症 なし
薬の服用 なし
薬品や食べ物のアレルギー なし
ワクチン製造会社 ファイザー株式会社
1回目接種日 2021年8月4日
2回目接種日 2021年8月25日
コロナワクチン接種の当日の流れ・接種後の体調
コロナワクチン接種当日の流れと、その後の副反応について時系列でまとめました。
【コロナワクチン接種1回目 当日】
体温を計測。35.2度。
予診票を記入してから病院へ。（ワクチン接種券が届いた封筒ごと病院に持参。）
予約日時 2021年8月4日 14：30
14:20
病院に到着 受付
予診票のチェックがあり、済んだら待合室へ。
14：40
医師の問診。
薬の服用や既往症、予防接種後の副作用の有無などについて質問された。
2～3分で終了
14：50
ワクチン接種
右利きのため左肩に接種
接種後は待合室で15分様子を見る。（重篤な副反応の症状が出ないかを確認）
15分経って体調に異変がなければ会計にファイルを提出する。
1回目の予防接種済証と2回目接種の時間と持ち物が書かれた用紙を渡されて、病院での手続きは終了。
20：00
左肩に違和感。少し肩が重い感じ。
TikTokで見た、ワクチン接種後の痛みを和らげるストレッチを数回やってみる。
@nobu639
【コロナワクチン接種1回目 翌日】
9：00
出勤 左肩は少し筋肉痛のような痛みを感じるが腕が上がらないほどではない。
13：30
ワクチン接種後22時間経過。
午前中より肩が痛くなってきた。午前中はなんとも思ってなかった上の段のキャビネットの扉の開け閉めの際に肩の痛みを感じる。
手を上げて力を入れる時だけ肩が痛んだ。手を動かしていない時は、痛みと言うよりは肩がズーンと思い感じがした。
肩の痛み以外の副反応はなし。
【コロナワクチン接種1回目 翌々日】
9：00
出勤 前日と同じようにキャビネットを開け閉めしても肩の痛みなし。
測ってないが発熱もないと思う。
ワクチン接種1回目の翌々日には肩の痛みはなくなり、通常と変わらない体調になった。
【コロナワクチン接種2回目 当日】
一回目と同様に体温を計測。35.7度。
予診票を記入してから病院へ。
（ワクチン接種券が届いた封筒ごと病院に持参。）
予約日時 2021年8月4日 14：30～15：00の間。
14：50
右病院に到着 受付
待合室へ。
14：55
医師の問診。
薬の服用や既往症、予防接種後の副作用の有無などについて確認された。
ワクチン接種後、痛みがなくても鎮痛剤を飲んでいいかを質問した→大丈夫との事。
問診は2～3分で終了。
15：05
ワクチン接種
右利きのため左肩に接種前回同様、病院内で15分待機後、予防接種済証を貰って終了。
15：30
痛みはなし。
痛みはないが、市販の鎮痛・解熱剤を服用。
体調が悪くなった時のことを考えて洗濯物を畳んだり、食器を洗ったりの家事をこなす。
家事が済んだらパソコンを見ながらのんびり安静。
18：50
早めに夕食・食器洗いを済ませる。
20：30
軽めに入浴。心なしか左肩が重い感じがする。
21：45
本日、2度目の鎮痛・解熱剤を服用。
22：15
検温 35.9度
23：20
就寝。
【コロナワクチン接種2回目 翌日】
2：00 （就寝後 2時間半後）
暑くて起きてしまった。体温は36.0度
5：30
いつもより早めに起床
薬を服用する際にいつもよりも水分を多くとっているためか、手に むくみを感じる。
体温は35.6度
前回の解熱剤の服用から約8時間経過しているため、もし熱があれば薬が切れてもっと体温が高いはずだと思う。
左肩は腕を上げると軽い筋肉痛のような感じ。
肘を肩より上に上げると痛みを感じる程度。
腕を上げてない時は、気持ち腕が重い感じがするくらい。
11：00
肌が痛くなってきて、事務作業をするのに椅子に座るのが辛くなってきた。
12：30
昼食後に鎮痛・解熱剤を服用。
肌の痛みとだるさは解消された。痛みもだるさもなくなったため、仕事に集中できた。
20：00
念のため、もう一度 鎮痛解熱剤を服用。接種後2日間で4回服用した。
【コロナワクチン接種2回目 翌々日】
6：00
朝はいつも通りに起床。体調は普段と変わらない感じ！と思ったが・・・左のわきの下に少し痛みを感じる。腕を動かしたり、脇を押さえたりすると少しの痛みを感じる程度。
少しの痛み以外はいつもと変わらない状態。
※現在はコロナワクチン2回目接種後4日目になりましたが、脇の痛みはなくなりました。
入浴はいつもよりも軽めに。シャワーなどで済ませる。
安静を心掛けて激しい運動は控える。
飲酒はしない。←ワクチン接種後に、いつも通り飲酒して高熱出た同僚がいます💦
コロナワクチン接種2回を終えて思うこと
私はワクチン接種はしようと決めていましたが、「2回目は1回目よりも副反応が強く出る！」などと聞いていたので、正直、何日か前からビビッてました💦
ワクチン接種後に副反応が出た人のニュースなどを見ると苦しそうで、自分もそうなったら・・・って、結構 怖かったです。
でもいざ接種してみると、熱は出ずに大事に至らなかったので、今のところはワクチン打ってよかったです。
これで少しは感染リスクや、私が誰かに感染させてしまうリスク、コロナにかかっても重症化するリスクは下げられたんじゃないかな？と思います。
2回打っても時間が経つとワクチンの効果が薄れるかもしれない件についてはまだわかりませんが、デルタ株やさらなる変異種に備えて気を抜かずに、今まで通り手洗い・うがい・消毒を徹底して行きます！
SNSを見てワクチン接種をどうしようか考えているあなたへ
夫と息子は、「コロナワクチン接種後の副反応は高熱が出たりすごく苦しいらしい」とSNSで見ているようで、私が発熱していないことに驚いていました。
息子に「あれ？お母さん2回目打ったのに熱出てないの？」とびっくりされました。
考えてみると、ワクチン接種後に副反応が軽い人はあまりSNSに投稿しないと思うので、結果として副反応がひどい人の投稿が多くなり、「コロナワクチンを接種すると高熱が出たり苦しい思いをする」というイメージが定着しているのではないか？と思いました。
「現実」を知るには一般の人が投稿しているSNSなどで調べるのではなく、ある程度信頼性のおける機関（厚生労働省や医療機関）の調査結果を参考にすることが大事です。
SNSの投稿を見てワクチンの副反応を過度に怖がり、「ワクチンを打たない」と決断するのは危険だと思います。
あなたがワクチンを打たないでコロナウィルスに感染した場合、デルタ型では5～9人程度にうつすというデータがあります。（季節性インフルエンザで2～4人、極めて感染力が強い水ぼうそうで8〜10人に感染させるそうです。）
東海テレビhttps://www.tokai-tv.com/tokainews/feature/article_20210810_10639 より引用
それは、もしあなたが感染してしまったら、あなたの周りの大切な人たちまでも感染させてしまう恐れがあるということです。
あなたがコロナワクチンを接種した場合・しなかった場合のメリット・デメリットを比較検討して、良い判断ができるといいですね！
追記
高校生の息子もコロナワクチンの予防接種1回目を接種しました。
男子高校生のワクチン副反応
ワクチン接種後、病院内で15分間様子を見ますが
息子はその時からすでに肩が筋肉痛みたいに痛くなっていたそう。
痛いの嫌だからと、私の真似をして鎮痛剤を昼食後に服用。
接種当日はシャワーだけにし、夕食を早めにとり、いつもよりも早めに就寝。
翌朝、発熱なし。肩の筋肉痛はあり。
ワクチン接種後3日経過したら筋肉痛は解消。
その後、今のところ異変ありません！（現在、接種後20日経過）
本人は熱が出るかも～💦と恐れていましたが、筋肉痛だけだったので、よかったです(^^)
厚生労働省（2021年８月版）
新型コロナウイルス感染症の“いま”に関する11の知識
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